015 241 11 51 info@sportiefplus.nl

Den Haag blijft Staan

Blijf in balans met ons beweegprogramma

Valpreventie groepslessen

Bent u weleens gevallen? Of ervaart u angst om te vallen? Dan zijn de valpreventie groepslessen echt iets voor u! Tijdens de 13-weekse valpreventiecursus gaan we aan de slag met het verbeteren van uw balans, mobiliteit en spierkracht, met als doel om het valrisico te verlagen. De groepslessen worden gegeven onder begeleiding van professionele beweegcoaches en fysiotherapeuten. Tijdens deze lessen doet u mee op uw eigen niveau.

Iedere les wordt gezellig afgesloten met een kopje koffie of thee. Zowel tijdens als na afloop van de valpreventiecursus verwijzen wij u door naar het structurele sport- en beweegaanbod bij lokale partners. Kijk voor een kleine sfeerimpressie naar de aftermovie van vorig jaar.

Waar en wanneer

De valpreventie groepslessen worden dit jaar aangeboden in zes stadsdelen in Den Haag, namelijk Loosduinen, Escamp, Laak, Segbroek, Scheveningen en Haagse Hout. Het eerste blok is zojuist afgerond en het tweede blok start in de laatste week van september 2022.  

Benieuwd of wij deze valpreventie cursus aanbieden bij u in de buurt? Klik dan HIER.

Kosten

Benieuwd of de valpreventie groepslessen iets voor u is? Doe de eerste keer gratis mee!
De kosten voor de 13-weekse cursus bedragen 50 euro. Heeft u een ooievaarspas? Dan ontvangt u 50% korting op het aangegeven bedrag. 

Aanmelden

Wilt u zich graag aanmelden voor een van de valpreventiecursussen bij u in de buurt? Klik dan hier (doorklinklink naar alle locaties en tijden en het aanmeldformulier).

Heeft u verder nog vragen over deze valpreventiecursus? Neem dan contact op met Rachel Zonderop via r.zonderop@sportiefplus.nl of via het telefoonnummer: 06-34390307

Kaart Westland Blijft Staan

Loosduinen

HSV Duno 
Monseigneur Nolenslaan 9, 2555 XX Den Haag
Vanaf woensdag 28 september 2022
11:00-12:00 uur. Deze locatie is vol!

Buurthuiskamer de Bron
Pisuissestraat 9, 2553 BA Den Haag
Vanaf maandag 26 september 2022
12:00-13:00 uur. Deze locatie is vol!

Segbroek

Wijkcentrum de Hyacint
Anemoonstraat 25, 2565 DD Den Haag
Vanaf woensdag 28 september 2022
13:00-14:00 uur Deze locatie is vol!

Health & Sports Club Westduin
Laan van Poot 355A, 2566 DA Den Haag
Vanaf dinsdag 27 september 2022
10:00-11:00 uur Deze locatie is vol!

Scheveningen

Buurtcentrum de Mallemok
Westduinweg 38A, 2583 EH Den Haag
Vanaf dinsdag 27 september 2022
16:00-17:00 uur Deze locatie is vol!

Saffier Huize Royal
Rusthoekstraat 38, 2584 CV Den Haag
Vanaf dinsdag 27 september 2022
10:00-11:00 uur Deze locatie is vol!

Haagse Hout

HWW Zorg Ametisthorst
Ametisthorst 9, 2592 HD Den Haag
Vanaf dinsdag 27 september 2022
14:00-15:00 uur Deze locatie is vol!

Sportcentrum Mariahoeve
Het Kleine Loo 12, 2592 CE Den Haag
Vanaf vrijdag 30 september 2022
09:30-10:30 uur. Deze locatie is vol!

Escamp

Ontmoetingcentrum Morgenstond 
Bentelostraat 100, 2545 NT Den Haag
Vanaf donderdag 28 september 2022
15:00-16:00 uur Deze locatie is vol!

Laak

Stichting Schets
Schimmelweg 200, 2524 XK Den Haag
Vanaf dinsdag 27 september 2022
10:00-11:00 uur

Aanmelden voor de valpreventie curus: 

Heeft u vragen en/of opmerkingen? Laat het weten en wij nemen contact met u op.